Psicoterapia

Uno spazio per comprendere cosa sta succedendo e costruire un cambiamento possibile.

Il percorso parte dalla persona e dal suo contesto, non da una categoria diagnostica scelta online.

Ansia e stati di allarme

Quando preoccupazione, tensione o paura iniziano a limitare la quotidianità, il lavoro terapeutico aiuta a comprenderne funzioni, fattori di mantenimento e significati personali.

Esperienze difficili e trauma

Alcune esperienze continuano a influenzare emozioni, pensieri e reazioni anche molto tempo dopo l’evento. Il percorso può integrare EMDR quando clinicamente appropriato.

Relazioni e coppia

Le difficoltà relazionali vengono lette considerando pattern comunicativi, aspettative, bisogni, storia personale e contesto della relazione.

Autostima e senso di inadeguatezza

Il lavoro può riguardare il modo in cui la persona interpreta se stessa, le proprie relazioni e le esperienze che hanno contribuito a consolidare determinati schemi.

Crisi e cambiamenti

Separazioni, lutti, transizioni familiari e lavorative possono richiedere uno spazio in cui riorganizzare significati, risorse e prospettive.

Non so esattamente cosa non va

Non è necessario arrivare con una definizione precisa del problema. La valutazione iniziale serve anche a costruire insieme una comprensione più chiara della situazione.

Il primo passo non richiede avere già tutte le risposte.

Il primo colloquio serve a capire insieme da dove iniziare.

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